Catherine Klink -
17.11.2018
Aux vendeurs de gélules « brûle-graisses » contenant de l’ananas qui ne font pas maigrir le consommateur, mais grossissent leurs bénéfices ! L’ananas recèle des nutriments sains pour notre corps. Ses monocultures ont toutefois des conséquences dramatiques sur les écosystèmes. Afin de pouvoir en profiter, préconisez les exploitations soucieuses de la biodiversité.
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Catherine Klink -
14.11.2018
Ces aliments sont les alliés de notre microbiote et de notre système immunitaire. Les bienfaits et avantages de préparer vous-même des aliments lactofermentés sont multiples. Et en plus, c’est très facile à faire. Découvrez ces super aliments et jetez un coup d’œil sur la recette pour préparer votre choucroute.
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Catherine Klink -
09.11.2018
Il existe environ 27'500 espèces de macroalgues. Je suis fan d’algues qui ont de nombreux nutriments essentiels pour la bonne santé de notre corps. Je suis fan de laitue de mer, spiruline, wakamé, nori, dulse, aramé… L’algue wakamé contient 13x plus de calcium que le lait. Partez à la découverte des algues et d'une recette délicieuse.
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